今日の体重と運動(*´꒳`*)
今日の体重60kg(´;ω;`)
やっぱ何度みても嫌な数字!
絶対落としてみせるわw
そして今日の運動は
自己流クロスフィットを5セットと
踏み台昇降を15分しました!
いや、かなりキツかったけど
なれたらまだまだ増やさないといけないし
なによりONEOKROCKのPVをみながら
気分上げていたので乗り切れた(*´꒳`*)
もうすぐ息子が夏休みに入るから
運動は夜になるかなあ?
今日の体重60kg(´;ω;`)
やっぱ何度みても嫌な数字!
絶対落としてみせるわw
そして今日の運動は
自己流クロスフィットを5セットと
踏み台昇降を15分しました!
いや、かなりキツかったけど
なれたらまだまだ増やさないといけないし
なによりONEOKROCKのPVをみながら
気分上げていたので乗り切れた(*´꒳`*)
もうすぐ息子が夏休みに入るから
運動は夜になるかなあ?